Психологическая игра "Я и Мы" (Исцеление отношений). Базовая комплектация

Автор: Анна Михайловна Суднеко – клинический психолог, нейропсихолог, эмоционально-образный терапевт, юнгианский песочный терапевт, арт-терапевт, супервизор, специалист по работе с метафорическими картами и с психосоматикой, телесно-ориентированный терапевт, член Ассоциации песочной терапии. Психолог с опытом работы с 2004 года со взрослыми, детьми и семьями.
Художник: Юлия Соколова

Комплектация:
Поля выполнено на ткани габардин, 40*30 см
Фишки 8 шт, кубики d6, d12
Карта «Я и Мы» 1 шт
Колода текстовая в коробочке-рукаве "Я и Мы" (72 карточки, 5 на 7 см) Инструкция, 24 стр
Бланк игрока в электронном формате

Габариты коробки: 350г, 16*16*5см
Обучение: Обучение не входит в комплектацию данной игры. Инструкция понятная и ее вполне достаточно для понимания игры.
Время игры; зависит от количества игроков - от 1,5-2х часов в индивидуальной игре до 4 в групповой игре. Рекомендуемое количество участников - от 1 до 7, но может быть увеличено при необходимости.

Формат: индивидуальный, семейный (для пар) и групповой. Игра предназначена для взрослых.

Область применения:
"Я и Мы. Исцеление Отношений"- многофункциональная игра для работы с отношениями, цель которой - помощь в построении и сохранении здоровых отношений с собой и с окружающими людьми. Цели данной игры, помимо самопознания, анализа отношений – помощь в формировании внутренней гармонии и гармоничных отношений.
«Я и Мы» - игра о сохранении отношений, о том, как быть бережными друг к другу, своим отношениям и самому себе в этих отношениях.
Игра о любви, доверии, принятии, которые наполняют нашу жизнь.
Она направлена на то, чтобы помочь участникам задуматься о том, чем наполнены отношения, какие ресурсы могут помочь сохранять и развивать отношения.
Для того, чтобы отношения с окружающими были гармоничными, важно начинать с себя. Поэтому игра опирается на самопознание, знакомство со своими тенями и проекциями, принятие себя, самоценность.
Игра полезна в работе с любыми отношениями, включая такие метафоры, как «Я и деньги», «Я и успех» и т.п.
Игра создавалась как инструмент индивидуальной и групповой работы психолога. Для ведения рекомендовано психологическое образование.

Ход игры:
В игре 7 этапов.
Аналитическая и трансформационная работа осуществляется при помощи метафорических карт и карточек со словами "Я и МЫ".
Метафорические карты не входят в комплектацию данной игры и приобретаются отдельно при необходимости. К игре отлично подходят универсальные метафорические колоды автора – «Песня Вселенной» (карты внутренней энергии), «Эра» (карты внутренней силы), «La Libertad» (карты внутренней свободы).
Игра исследует такие темы, как гнев, обиды, ожидания, родовые сценарии, а также исследует потребности, возможности и ресурсы для трансформации отношений. В игровом процессе участники бережно и экологично анализируют темы - «Я», «Ты» и «Мы, наши отношения» для того, чтобы найти путь к исцелению отношений.
Игра красивая и интересная, ее удобно брать с собой, использовать в индивидуальной и групповой работе.
- формирование здоровых гармоничных отношений с близкими, родными, коллегами, друзьями и т.п.
- экологичная перезагрузка отношений
- бережная работа со стрессом, эмоциональным и профессиональным выгоранием, направленная на обретение ресурсного состояния
- желание разобраться в себе, осознать свои желания и потребности
- поиск хорошего решения в актуальной ситуации
- исследование тем «я и деньги», «я и успех», «я и мой бизнес» и т.п.
- гармония в отношениях с собой, близкими, окружающими людьми
- трансформация неэффективных установок и моделей поведения
- трансформация неэффективных родовых сценариев
- формирование внутренней опоры и чувства самоценности
- принятие себя, взаимопонимание с окружающими, внутренняя гармония и т.п.

Игра может стать ценным инструментом в работе с такими проблемами: конфликты с окружающими и внутренние конфликты, постоянные сомнения и связанный с этим дискомфорт; неуверенность в себе, стеснительность и нерешительность; сложности в выборе или принятии решений; чрезмерная обеспокоенность чужим мнением; трудности в самовыражении, проявлении себя; проблемы, связанные с формированием и отстаиванием своих личных границ; застревание в негативных чувствах и переживаниях (гнев, обида, чувство вины); чрезмерный самоконтроль; состояние неудовлетворенности; недовольство собой и т.п.
При желании дополнительно к игре можно приобрести онлайн-версию, видео-курс к игре на платформе автора, либо уточнить возможность индивидуального обучения на сайте автора.